Откройте страницу утренней книги,
Возьмите улыбку и встаньте под душ,
Холодной водички целебные брызги
Сыграют пусть телу торжественный туш,

Пройдите на кухню, игриво танцуя,
И съешьте ту пищу, что вам принесет
Не вред, а лишь пользу такую большую,
Что даст вам здоровье на сто лет вперед,

На улицу выход планируйте скорый,
Машине – игнор, обойти стороной,
Ваш организм, безусловно, даст фору
Плетущейся лени у вас за спиной,

Порадуйте ноги прогулкой по парку,
Ладонью погладьте березку, сосну,
Обрадуйтесь дню, как от друга подарку -
Чудесному, новому, светлому дню!